Filé da Cruz
Ingredientes:
- 4 filés de tilápia da Cruz
- Suco de 1 limão
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 2 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de chá de páprica
- 1 colher de chá de ervas finas
- 1 cebola média em rodelas
- 1 pimentão vermelho em tiras
- 1 pimentão amarelo em tiras
- 1 tomate em rodelas
- Coentro ou salsinha picada a gosto
Modo de Preparo:
- Tempere os filés de tilápia com suco de limão, sal, pimenta, alho e páprica. Deixe marinar por 15 minutos.
- Em uma frigideira grande, aqueça o azeite e refogue a cebola até ficar transparente.
- Adicione os pimentões e refogue por mais 3 minutos.
- Acrescente os filés na frigideira e cozinhe por 4 minutos de cada lado ou até dourar.
- Adicione as rodelas de tomate e ervas finas. Cozinhe por mais 2 minutos.
- Finalize com coentro ou salsinha picada antes de servir.
Aproveite seu filé da Cruz!